VERV健身app

VERV健身app让你可以轻松拥有好的身体，很多免费的服务和功能让你在使用操作的时候可以更轻松，软件中拥有专业的健身课程，让你在使用的时候可以更好的完成各种不同的健身动作，还有很多健康饮食的习惯等你来亲自使用体验，不同的玩法有着不同的惊喜哦，感兴趣的朋友快来下载使用吧！

软件介绍

一款可以让你在家也能坚持锻炼的软件，上面有很多种不同类型的锻炼方式，包括减脂、增肌、瑜伽、冥想等等多种锻炼方式可以选择，功能选择多样而且非常轻便的一款软件，很适合在家锻炼使用。

软件特色

1.大肚腩，大象腿，梨形身材，买不到美美的衣服？

2.健身减肥零基础，没有经验，不知道该怎么运动？

3.上班，加班，没时间去健身房，如何利用碎片时间？

4.没有健身教练指导，担心动作不标准？

5.家里没有运动器材，跑步机太贵？

6.快来使用这款软件吧！

软件亮点

短期单项训练

幸运5公里

跑步减压

周末慢跑

洛基台阶

跑步减肥法

间歇训练不再难

边遛狗边跑

步态竞赛法

漫步布鲁克林大桥

散步

七分健身

平板撑起

光膀时节

雕塑翘臀

轰炸核心

超级HIIT

7分钟晨间瑜伽

以及其他更多

小编点评

超多好课持续更新中：新手健身第一课、女神必备：六招解决体型问题、核心训练-健身必修课、解决常见身体以及运动疼痛问题、减肥人群的饮食必修课……