Leap免费私人健身教练app解锁专业版

Leap免费私人健身教练是一款非常专业的健身塑性教学app，这款软件全面无广告，界面设计简洁大方，超多的教学视频免费观看，并且搭配每日三餐食谱推荐，帮助你快速锻炼出一个好身体，快来试试吧！

Leap免费私人健身教练app介绍

Leap - 免费私人健身教练是科学塑身的好帮手。无需花费高额的费用购买设备或聘请教练，凭借自身条件，每天锻炼几分钟，好身材即刻拥有！

Leap - 免费私人健身教练有腹部，腿部，手臂，臀部以及全身运动。所有运动均是由专家精心设计的，男女皆宜。有语音助手（TTS），详细的动作描述，动画和专业视频指导，确保每一次的运动姿势都准确无误。

Leap - 免费私人健身教练有科学的热身和拉伸运动。你可以自主设计健身计划，有效地减脂增肌，轻轻松松坚持每天的运动。

你可以用软件中的日历记录运动进度，作为坚持运动的动力。此外，你可以在体重图上查看体重变化。

Leap免费私人健身教练app亮点

热身和拉伸动作

自动记录锻炼进度

体重图表追踪体重变化

自定义锻炼提醒

详细的视频和动作指导

跟着你的私人健身教练减肥

与朋友分享锻炼成果

Leap免费私人健身教练app功能

平衡不同的肌肉群

区分训练难度

男女皆宜

Leap免费私人健身教练app健身计划

7分钟经典全身运动

5分钟增强腹肌

7分钟塑腿

7分钟塑造性感手臂

7分钟塑臀

上半身运动

下半身运动

全身运动

强化身体计划I

强化身体计划II