冥想日app

冥想日是一款专业帮助失眠患者或者睡眠质量不好的用户的白噪音助眠app；这款软件设计的十分新颖，内置超多轻缓的音乐和特殊场景背景音，让用户能够感到温暖和安心，是非常能够治愈人心的一款软件；除了可以助眠之外，做作业的时候听也可以让心情平静，快来试试吧！

冥想日app官方介绍

通过多元化的白噪音，专业的冥想音乐，正念冥想引导训练、478呼吸训练法等等，专注解决失眠多梦，心里焦虑、专注力底下、职场压力失衡、考前焦虑、负面情绪。

我们冥想日针对冥想入门、夜晚失眠、提高专注力、情绪调整、养成自律设有专门的系列课程。将更加有效的帮助你快速学习冥想，改善睡眠、提高专注力、舒缓焦虑情绪、提升自我幸福感。

冥想日app描述

1.一直很放松app会播放轻柔舒缓的音乐，让你全身心得到放松，忘掉烦恼，集中注意力去工作和学习。

2.它们会将您带到一个愉悦的地方。当您工作或学习需要集中注意力时，它们也是您的理想选择。

3.专业冥想导师通力合作，通过专业、系统的课程练习，即便你是冥想小白，也能轻松入门，感受冥想的魅力。

冥想日app特色

1.聚集冥想，睡眠，文化为一体的服务专注于让用户可以在自己心烦意乱的时候也能购找个地方发泄。

2.各种解压的方式，图片解压，通过观看各种舒缓的图片的方式来让你的眼睛，身体都得到很好的放松。

3.这里还有很多的优美音乐，通过听很多解压的音乐的方式，让你能够在听音乐的时间里能够得到更好的心情解脱。

冥想日app功能

1、为你制造一个安静的氛围，快速入睡，保证每天的睡眠量。

2、里面有很多资讯可以查看，学会如何进行冥想，帮助用户调整睡眠状态。

3、让用户能拥有良好的睡眠生活，白天更有精神，监测自己的睡眠。

版本记录

2022-09-23 版本: 2.3.0

本次更新：

-「睡眠」新增睡眠助手

-「内容」持续更新优质内容

-「优化」持续优化用户体验

2022-09-02 版本: 2.1.0

本次更新：

-「更新」新增夜间UI模式

-「内容」持续更新优质内容

-「优化」持续优化用户体验

2022-07-15 版本: 1.9.1

本次更新：

-「探索」持续优化用户体验

-「新课程」持续更新优质内容

-「修复」继续努力消灭讨厌的Bug